Voici 3 recettes de sauce pour viandes et poissons idéales pour une cuisine savoureuse et légère.
Ces 3 sauces utilisent comme base du fromage blanc à 0%
1ere sauce : sauce blanche
fromage blanc : 3 cuillères à soupe
jus de citron : 1 cuillère à soupe
ail haché : 1 cuillère à café
poivre blanc : la quantité que vous voulez, en fonction de vos gouts
Curcuma : 1 demi cuillère à café
Salez à votre gout.
2eme sauce : sauce façon barbecue
fromage blanc : 3 cuillères à soupe
ketchup : 3 cuillères à café
épices facon tex mex : 1 cuillère à café
Poivre gris : à votre gout
sel à votre gout
3eme sauce : sauce moutarde
Fromage blanc : 3 cuillères à soupe
Moutarde: 3 cuillères à café
Paprika : 1 cuillère à café
poivre noir à votre gout
sel à votre gout